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24式太极拳完整版带口令慢动作

发布时间：2024-07-05 15:04
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一、起式 1、两脚开立，与肩同宽; 2、两臂前举 3、沉胯屈膝按掌。二、左右野马分鬃 1、悬胯揽掌，抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分手; 4、坐腿撇脚转身 5、抱球...

一、起势：开步；掤手；屈膝下按；二、左右野马分鬃（左右三动）：重心移到左腿扣右脚；重心移到右腿收脚抱球；转腰...

二十、闪通臂简化太极拳提手提脚弓步推掌二十一、转身搬拦捶后坐扣脚坐腿握拳摆步搬拳转体收拳上步拦

一个西瓜圆又圆（双手在胸前作太极抱球动作），劈它一刀成两半（一只手作扶西瓜状，另一只手作刀状绵绵地向下劈）。...

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24式太极拳口令如下：1，起势，2，左右野马分鬃，3，白鹤亮翅，4，左右搂膝拗步，5，手挥琵琶，6，左右倒卷肱，7，...

24式太极拳口令及姿势详解十三、右蹬脚 ①收脚收手，②左转出步，③弓步划弧，④合抱提膝，⑤分手蹬脚。十四、双峰贯耳 ①收脚落手，②出步收手，③弓步贯拳。十...

24式简化太极拳音乐口令是：一、起式二、野马分鬃三、白鹤亮翅四、搂膝拗步五、手挥琵琶六、倒卷肱七、左揽雀尾八、右揽雀尾九、单鞭十、云手十一、单鞭...

24式太极拳标准音乐口令如下：1、起式；2、野马分鬃；3、白鹤亮翅；4、搂膝拗步；5、手挥琵琶；6、倒卷肱；7、左揽...

1、24式太极拳分解动作口令:一、起式两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌二、左右野马分鬃抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、...