我推荐不含钾的十大蔬菜包括洋葱、菜花、豆芽、黄瓜、胡萝卜、西红柿、青椒、茄子、蒜苔和韭菜。这些蔬菜富含维生素和矿物质,但钾含量较低,适合需要控制钾摄入的人群食用。 抢首赞...
回答:病情分析: 含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。 意见建...
含钾比较低的,有菜心或者是白萝卜,还有就是芹菜,南瓜,还有茄子,并且葱头或者
1、绿豆芽 即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。每100克含钾68毫克,食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白...
①含钾量较低的食物:每100克食物含钾量在150毫克以下的常用食品有洋葱、南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、西瓜、葡萄、苹果、沙果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝等。②含...
1、低钾蔬菜主要有油菜心、南瓜、小红萝卜、茄子、白萝卜、芹菜、番茄、丝瓜、菠菜等;2、低钾肉类则有常见的鸡、鱼...
①含钾量较低的食物:每100克食物含钾量在150毫克以下的常用食品有洋葱、南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、西瓜、葡萄、苹果、沙果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝等。②含...
1. 菠菜:菠菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的铁、钙和维生素A,但是其钾含量相对较低。2. 黄瓜:黄瓜是一种低热量、高水分的蔬菜,含有丰富的维生素C和膳食纤维...
干蘑菇、干莲子、黄豆、青豆、海带、干辣椒、豆腐皮、榨菜、花生、葵花子。低钾食物:藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。高磷食物:核...
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